Glad för att jag sovit gott inatt. Känner mig pigg och utvilad. Men igår kväll gick tankarna: vill jag verkligen sluta röka? Rökningen ger avkoppling en stund för mig själv där jag kan filosofera. Rökningen ger ro och tröst luddar in huvudet en småmysig liten kick. Men jag vet att det är farligt dyrt och massa annat dåligt så jag ska inte börja för nackdelar överväger givetvis.

Humöret är det värsta nu. Jag är så fruktansvärt lättirriterad. Vad som än händer hugger jag som värsta huggormen. Alla i min omgivning blir utsatta. Men jag märker också på mig själv att jag drar mig undan människor och konflikter. Jag är inte trevlig nu. Lider också av lätt yrsel oro darrar ibland. Men men det går över. Jag är hoppfull och så glad att jag kunde sova inatt :)

Jag fortsätter proppa i mig allt jag kommer över i mat och godisväg. Har en känsla av att det kommer att synas på vågen om ett tag. Men alla som slutar röka går upp lite eller mycket i vikt. Jag håller igång mer så det kanske jämnar ut sig. Ska ev till simhallen och gym ikväll. 

Det är nog ett onödigt lidande attt sluta röka utan hjälpmedel, men jag känner kanske att jag vill plåga mig själv för att varit så dum att börja röka. Sedan kostar ju rökavvänjningsmedel rätt mycket också. Men inte mer än cigaretterna förstås. Men jag avvaktar ett tag till och försöker klara mig utan. Det är ju biverkningar på vissa hjälpmedel också.